ADAPTATION IN SPORT AND ITS RELATIONSHIP WITH OVERTRAINING

Authors

  • René González-Boto Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Olga Molinero Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Raquel Martínez-García Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Afranio de Andrade Departamento de Educação Fisica. Universidade Federal de Sergipe
  • Sara Márquez Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
Keywords: Adaptation, supercompensation cycle, overtraining, types, phases

Abstract

Adaptation represents a main topic in sports. It has been related to both functional and/or structural transformations, with a temporary or permanent character depending on its time frame, as a consequence of training. Moreover, there is a direct relation to Overtraining, because an important part of its ethiology is associated with the load-recovery relationship during the adaptation process. Adaptation issues such as background information, characteristics, types, phases and events are reported in this article. After that, the stages of the adaptation mechanism are described as well as the impact on experimented and non-experimented athletes, depending on the separated or concentrated management of the load administration. Finally, Overtraining is considered taking into account issues, conceptual raisings and characteristics in relation to the adaptation process and the supercompensation cycle.

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How to Cite
González-Boto, R., Molinero, O., Martínez-García, R., de Andrade, A., & Márquez, S. (2006). ADAPTATION IN SPORT AND ITS RELATIONSHIP WITH OVERTRAINING. Sport Psychology Notebooks, 6(1). Retrieved from https://revistas.um.es/cpd/article/view/112591
Issue
Vol. 6 No. 1 (2006)
Section
Artículos

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