Efeitos de uma sessão de jogo pequeno baseado em handebol na atenção seletiva e sustentada e atenção em uma amostra de adultos jovens.
Resumo
Estudos anteriores destacaram os efeitos crônicos e agudos que o exercício físico tem no funcionamento cognitivo. No entanto, é necessário aprofundar este conhecimento para obter informações mais precisas sobre qual tipo de exercício mais favorável para determinadas habilidades cognitivas. Assim, o objetivo deste trabalho foi analisar os efeitos de uma sessão de pequenos jogos baseados no andebol na atenção seletiva, sustentada e capacidade de atenção numa amostra de adultos jovens. Cinquenta e dois participantes com idades compreendidas entre 21 e 25 anos (M= 21,83; DP= ,94) da cidade de Málaga (Espanha) participaram deste estudo. Um projeto de pesquisa intersujeitos quase-experimental foi usado com um grupo de controlo e experimental. Através de análises estatísticas não paramétricas (U Mann Whitney e Wilcoxon) procurámos explorar os efeitos da sessão de atividade física/desportiva em quatro testes de capacidade de atenção, dois de atenção seletiva e um de atenção sustentada. Os resultados evidenciaram diferenças estatisticamente significativos nos testes de atenção e seletivos, mas não no teste de atenção sustentada. Os resultados encontrados sugerem que a atividade físico-desportiva coletiva pode ter um efeito agudo significativo na atenção, embora seja necessário continuar a investigar as dimensões específicas da atenção, dadas as diferenças encontradas entre alguns parâmetros.
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