Apoio social e autonomia para o exercício em espaços abertos. Medição de idosos na comunidade.
Factores de riesgo
Resumo
A realização de atividades em espaços abertos influencia a manutenção da socialização na velhice e promove a autonomia. A falta de métodos de mensuração específicos para idosos limita o progresso no reconhecimento de fatores de risco para a perda de autonomia secundária a exercícios ou atividades físicas insuficientes. Foi proposto avaliar o desenho e a adaptação de dois instrumentos: 1) Questionário para medir a perceção de autonomia para o exercício em espaços abertos e 2) Adaptação da Escala de Apoio Social ao Exercício (Pender et al., 1995) para aplicação na população idosa. Como objetivo secundário, foram analisadas diferenças nos fatores pessoais e de saúde (idade, índice de massa corporal, percentual de gordura, desempenho físico, força muscular e sofrimento de algumas doenças comuns não transmissíveis) com relação à percepção de autonomia para o exercício em espaços abertos em idosos independentes da comunidade. Estudo analítico descritivo com desenho comparativo e corte transversal, realizado com 120 mulheres acima de 60 anos de idade. Foram obtidos dados pessoais e de saúde, como o sofrimento de doenças não transmissíveis, composição corporal, dinamometria manual e a Bateria de Desempenho Físico Curto. Os participantes foram divididos com base no Questionário de Autonomia para o Exercício de Espaço Aberto desenhado para este projeto. A estatística descritiva foi analisada para conhecer as características da população e para a probabilidade de risco foi obtida a Odds Ratio. A idade média foi de 70,07 anos (DE = 6,19). Os fatores de risco considerados para a autonomia de exercício em espaços abertos foram ter mais de 80 anos de idade, sem obesidade de acordo com a massa corporal e gordura, sofrer de diabetes, doença cardíaca, hipertensão e artrite (OR de 1,08 a 1,40). Os fatores de risco para a autonomia do exercício físico em espaços abertos são fatores pessoais nos quais a sua prática é recomendada. Isso deve ser considerado para a realização de intervenções de sensibilização sobre os benefícios e a realização da atividade física nesse grupo populacional.
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