Estratégias de coping e síndrome de burnout em atletas universitários: relações e diferenças por modalidade desportiva
Resumo
A síndrome de burnout desportivo, caracterizada pelo esgotamento físico/emocional, pela reduzida sensação de realização e pela desvalorização do desporto, afeta significativamente a saúde mental e física dos atletas. Estudos anteriores a vincularam a transtornos como ansiedade, depressão e até ao abandono da carreira desportiva. Embora a relação entre o burnout e as estratégias de enfrentamento tenha recebido pouca atenção, considera-se que as formas de lidar com o stress são fundamentais para compreender o impacto das exigências desportivas no bem-estar psicológico dos atletas. Este estudo examinou a relação entre três categorias de estratégias de enfrentamento – orientadas para a tarefa, para a emoção e para a distração – e as dimensões do burnout em atletas universitários. Participaram 330 atletas universitários (47% mulheres, 53% homens), praticantes de desportos individuais e coletivos, que responderam ao Inventário de Estratégias de Enfrentamento na Competição Esportiva (ISCCS) e ao Athlete Burnout Questionnaire (ABQ), em sua versão adaptada. Os resultados evidenciaram que as estratégias de enfrentamento centradas na emoção e na distração estão positivamente associadas a maiores níveis de esgotamento físico/emocional, menor sensação de realização e maior desvalorização esportiva. Por outro lado, o enfrentamento centrado na tarefa mostrou relações inversas significativas com a sensação de realização reduzida e a desvalorização do desporto, sugerindo um efeito protetor. Além disso, observaram-se diferenças de acordo com o tipo de desporto: atletas de desportos coletivos utilizam mais estratégias orientadas para a tarefa, enquanto os de desportos individuais tendem a usar mais a distração, apresentando, estes últimos, níveis mais elevados de esgotamento e desvalorização. Discutem-se as implicações práticas de promover estilos de enfrentamento ativos para prevenir o burnout, especialmente em atletas de modalidades individuais. Os resultados ampliam a compreensão sobre como os mecanismos de enfrentamento podem mitigar ou agravar a síndrome de burnout no contexto universitário, oferecendo subsídios para o desenvolvimento de intervenções psicológicas específicas.
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