LA ADAPTACIÓN EN EL DEPORTE Y SU RELACIÓN CON EL SOBREENTRENAMIENTO

Autores/as

  • René González-Boto Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Olga Molinero Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Raquel Martínez-García Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
  • Afranio de Andrade Departamento de Educação Fisica. Universidade Federal de Sergipe
  • Sara Márquez Laboratorio de Psicología del Deporte. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de León
Palabras clave: Adaptación, ciclo de supercompensación, sobreentrenamiento, tipos, fases

Resumen

La adaptación representa un aspecto fundamental en el deporte que se asocia a transformaciones funcionales y/o estructurales del individuo, con un caracter temporal o permanente en función de su manifestación en el tiempo. Paralelamente, existe una relación directa con el sobreentrenamiento debido a que una parte de su etiologia radica en la dinamica de administración de cargas y recuperaciones durante los procesos de adaptación. En este artículo se describen, en primer lugar, los antecedentes y características de la adaptación, los tipos, estadios y sucesos correspondientes en cada uno de ellos. Posteriormente se desarrollan las fases que integran el mecanismo de adaptación y su expresión en deportistas expertos o iniciados en función del caracter distribuido o concentrado en la administración de las cargas. Finalmente, se trata el problema del sobreentrenamiento a partir de consideraciones, aproximaciones terminológicas y características, en relación con el proceso adaptativo y el ciclo de supercompensación.

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Cómo citar
González-Boto, R., Molinero, O., Martínez-García, R., de Andrade, A., & Márquez, S. (2006). LA ADAPTACIÓN EN EL DEPORTE Y SU RELACIÓN CON EL SOBREENTRENAMIENTO. Cuadernos de Psicología del Deporte, 6(1). Recuperado a partir de https://revistas.um.es/cpd/article/view/112591
Número
Vol. 6 Núm. 1 (2006)
Sección
Artículos

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