Fatores Motivacionais para a Prática de Atividade Física de Estudantes de Ensino Superior
Resumo
Introdução: Estudantes universitários representam um grupo vulnerável ao comprometimento da saúde física, mental e social, frequentemente incorporando hábitos sedentários. Objetivo: Identificar os aspectos motivacionais que influenciam a participação de estudantes de graduação, matriculados em uma universidade pública brasileira, em atividades físicas e esportivas, tanto no contexto acadêmico quanto em espaços externos à instituição. Materiais e Métodos: Participaram 377 estudantes de ambos os gêneros, com 18 anos ou mais, selecionados por conveniência e estratificados por curso. Foram utilizados quatro questionários: dados gerais, perfil de atividade física e motivação (MPAM-R). Resultados: Antes do ingresso na universidade, 63,4% dos participantes eram fisicamente ativos; atualmente, esse número caiu para 53,32%. Compromissos acadêmicos impactam negativamente a prática de atividade física para 49,07% dos alunos. Em relação à saúde, 11,67% relataram estado ruim e 40,85%, regular. Houve correlação positiva significativa entre prática regular de atividade física e melhor autopercepção de saúde. O fator Saúde foi o principal motivador (média 5,82), seguido por Diversão, Aparência, Competência e Social. Conclusões: A saúde é a principal motivação para a prática de atividade física entre os estudantes, sendo o mais relevante à sua adesão.
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