Motivación autodeterminada en adultos mayores practicantes de ejercicio físico

  • P. J. Marcos Pardo
  • F. J. Orquín Castrillón
  • N. Belando Pedreño
  • J. A. Moreno-Murcia
Palabras clave: motivación, necesidades psicológicas básicas, ejercicio físico, adultos mayores

Resumen

El objetivo de este estudio fue comprobar la capacidad predictivade la valoración del comportamiento autónomo, las necesidades psicológicasbásicas y el índice de autodeterminación sobre los motivos de prácticaautodeterminados (#tness/salud, social y disfrute) en adultos mayores. Lamuestra estuvo integrada por 237 practicantes, con edades comprendidasentre 65 y 85 años (M = 74.51, DT = 8.04). El análisis de regresión linealmúltiple mostró que el motivo #tness/salud fue predicho positivamente porla competencia percibida y el índice de autodeterminación. A su vez, losmotivos social y disfrute fueron predichos por la valoración del comportamientoautónomo, la competencia percibida y la relación con los demás.Estos resultados destacan la importante contribución que los factores psicosocialespodrían tener en la práctica de ejercicio físico saludable para elenvejecimiento activo después de la edad adulta.

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Publicado
29-10-2014
Sección
Ciencias del Deporte