La efectividad del vendaje neuromuscular y los ejercicios terapéuticos combinados en la reducción del dolor y la mejora de la salud de la rodilla en futbolistas
Resumen
Este estudio tuvo como objetivo determinar cómo el vendaje neuromuscular (NMT), el entrenamiento isométrico y los ejercicios de estabilidad del core podían ayudar a estudiantes de fútbol masculinos con rodilla de saltador, de 14 a 17 años, a mejorar su bienestar y agilidad. Este estudio cuasi-experimental empleó un diseño de pretest y postest con dos grupos, cada uno compuesto por catorce participantes (n = 14 por grupo). El grupo de intervención recibió entrenamiento isométrico y ejercicios de estabilidad del core combinados con vendaje neuromuscular adicional (NMT), mientras que el grupo control realizó únicamente entrenamiento isométrico y ejercicios de estabilidad del core. Los datos clínicos se recolectaron antes y después de la intervención utilizando la Escala Visual Analógica (EVA) para evaluar el dolor y el Test de Agilidad de Illinois (TAI) para evaluar la agilidad. El tratamiento, de 15 sesiones, se realizó tres veces por semana durante cinco semanas, bajo supervisión constante de seguridad. Ambos grupos mostraron puntuaciones más bajas en la EVA (control: 5,71± 1,204 a 3,00±0,961, p=0,0001; intervención: 5,43±1,222 a 1,93±1,072, p<0,000) y puntuaciones más altas en el TAI (control: 21,67±1,112 a 15,37±0,780, p<0,000; intervención: 21,67±1,112 a 14,72±0,766, p=0,0001). Se encontraron efectos post-tratamiento significativos en la EVA (p=0,033) mediante pruebas t independientes. El grupo de intervención, que recibió NMT, entrenamiento isométrico y ejercicios de estabilidad del core, mostró mejores resultados en términos de reducción del dolor y mejora de la agilidad en la rodilla de saltador.
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