Explorando las diferencias en la composición corporal y la condición física entre jugadores de fútbol U11 y U12: Implicaciones para la promoción de la salud y el rendimiento deportivo

Autores/as

  • Rafael Callejas Rosales Departamento de Educación Física y Deportes, Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad de Granada, Granada, España.
  • Alfonso Castillo-Rodriguez Departamento de Didáctica de las Lenguas, las Artes y el Deporte, Universidad de Málaga, Andalucía-Tech, IBIMA, 29010 Málaga, España.
  • Omar Sánchez-Abselam Departamento de Didáctica de las Lenguas, las Artes y el Deporte, Universidad de Málaga, Andalucía-Tech, IBIMA, 29010 Málaga, España.
  • Francisco Tomás González-Fernández Departamento de Educación Física y Deportes, Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad de Granada, Granada, España.
DOI: https://doi.org/10.6018/sportk.707751
Palabras clave: Fútbol Juvenil, Rendimiento Físico, Composición Corporal, Desarrollo Deportivo, Condición Física

Resumen

El fútbol es un deporte altamente exigente que requiere la integración de habilidades físicas, técnicas y tácticas. Este estudio tuvo como objetivo comparar las características antropométricas y el rendimiento físico entre jugadores masculinos españoles de fútbol de 11 años (U11) y 12 años (U12), así como examinar las relaciones entre la composición corporal y las variables de condición física. Cuarenta y dos participantes (21 U11 y 21 U12) fueron evaluados en estatura, peso, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal (IMC), salto con contramovimiento (CMJ), sprint de 10 metros, prueba de cambio de dirección 505 (505 COD) y VO₂máx estimado. Los resultados mostraron que los jugadores U12 eran significativamente más altos, más pesados y tenían un menor porcentaje de grasa corporal que los U11 (p<0.05). En términos físicos, los jugadores U12 superaron a los U11 en la altura del CMJ (+27.7%), velocidad de sprint (+3.4%), capacidad de cambio de dirección (+3.9%) y capacidad aeróbica (+9.5%). El análisis de correlación reveló que perfiles de composición corporal más favorables, específicamente un menor porcentaje de grasa y un IMC más bajo, se asociaron con un mejor rendimiento físico (p<0.05). Estos hallazgos destacan la importancia de monitorear el crecimiento y la composición corporal en el fútbol juvenil para optimizar el entrenamiento y la identificación de talentos. El desarrollo físico temprano parece ser clave para mejorar el rendimiento deportivo, apoyando la implementación de programas de entrenamiento individualizados que integren la preparación física y técnica.

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Publicado
21-03-2026
Cómo citar
Callejas Rosales, R., Castillo-Rodriguez, A., Sánchez-Abselam, O., & González-Fernández, F. T. (2026). Explorando las diferencias en la composición corporal y la condición física entre jugadores de fútbol U11 y U12: Implicaciones para la promoción de la salud y el rendimiento deportivo. SPORT TK-Revista EuroAmericana De Ciencias Del Deporte, 15, 10. https://doi.org/10.6018/sportk.707751
Número
Vol. 15 (2026)
Sección
Artículos

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