Actividad física e inteligencia emocional en universitarios españoles: Un estudio comparativo por región autonómica
Resumen
Se diseñó un estudio transversal con los siguientes objetivos: 1) valorar los niveles de actividad física y de inteligencia emocional de los universitarios españoles de los Grados en Educación en función de la región autonómica y 2) analizar la relación entre la actividad física y la inteligencia emocional de los universitarios españoles en base al lugar de residencia. Los participantes fueron universitarios de los Grados de Educación que residían en Andalucía, Castilla y León, Madrid y Melilla y respondieron a un cuestionario online sobre preguntas sociodemográficas, actividad física (IPAQ-SF) e inteligencia emocional (TMMS-24). Los universitarios realizan 422,15±461,74 minutos/semana de actividad física moderada-vigorosa y muestran altos niveles de inteligencia emocional (atención: 30,28±6,11; claridad: 28,05±6,31; reparación emocional: 28,57±6,09). Se concluye que la mayoría de los universitarios cumple las recomendaciones de práctica de actividad física. Además, la actividad física vigorosa de los universitarios andaluces se relaciona positivamente con la atención, la claridad y la reparación emocionales.
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