Efectividad del monitor del programa de entrenamiento deportivo en las actividades extracurriculares de los estudiantes de secundaria en Java Central
Resumen
El monitor del programa de entrenamiento deportivo es una aplicación basada en Android que puede registrar el desempeño de un programa de ejercicios realizado por los estudiantes. Este estudio tuvo como objetivo identificar la efectividad de la aplicación de monitoreo del programa de entrenamiento deportivo en las actividades extracurriculares de los estudiantes de secundaria en la provincia de Java Central. El estudio empleó un diseño de investigación cuantitativa utilizando el método de encuesta. La técnica de muestreo fue muestreo intencional (purposive sampling) y el instrumento de investigación fue un cuestionario. La muestra total consistió en 128 estudiantes (41 hombres y 87 mujeres). El peso corporal promedio fue de 43,76 ± 5,89 kg, la altura 1,62 ± 0,09 m y el IMC 16,92 ± 3,15 kg/m². La duración promedio del ejercicio fue de 2,03 ± 0,50 semanas. El porcentaje de efectividad de la aplicación fue del 95,66 % según los 128 participantes, lo que indica que la aplicación tiene un puntaje de eficiencia muy alto. La implementación del monitoreo del programa de entrenamiento deportivo mostró un nivel de efectividad muy alto para supervisar las actividades de los estudiantes en la gestión del entrenamiento extracurricular. Se recomienda que docentes y estudiantes utilicen esta aplicación para gestionar los programas deportivos extracurriculares, ya que puede ayudar a desarrollar el potencial atlético de los estudiantes y mantener registros precisos de los entrenamientos de las actividades extracurriculares.
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